10 vinkkiä aktiiviseen talveen

Kauan odotettu, luminen talvi on vihdoin täällä! Päätimmekin listata teille 10 hauskaa talviaktiviteettia. Luminen talvi on ollut varmasti monen suomalaisen toiveissa. Pitkän, pimeän ja kylmän jakson helpotukseksi luminen maa virkistää mieltä ja kehoa. Kannattaa hyödyntää talviset maisemat ja lumiset maat myös urheillessa!  1. Uiminen avannossa  Avannossa uiminen on kylmähoitoa ja se parantaa vastustuskykyä sekä vilkastuttaa… Continue reading 10 vinkkiä aktiiviseen talveen